Neuerscheinung im April 2011
»Wir kuscheln nur noch.« Viele Paare kennen dieses Dilemma: Trotz Liebe ist der Sex verloren gegangen. Meist macht man den Stress dafür verantwortlich, die Reizüberflutung in unserem anstrengenden modernen Leben oder schlichtweg die Tatsache, dass man sich schon lange kennt — wie soll da noch erotische Spannung entstehen? mehr
Frauenzeitschriften entdecken die Beckenboden-Power
BELLA, März 2010
Kraft aus der Mitte
Mehr Vitalität, Gelassenheit und ein besseres Körpergefühl – das „Bella-Wohlfühl-EXTRA“ enthält auf fünf Seiten „leichte Übungen für einen starken Beckenboden" und Infos zu Sport und Sex: "Mehr Lust durch das Muskelspiel".
BRIGITTE WOMAN, Februar 2010
Starke Mitte - stark im Leben
Speziell für Brigitte Woman zusammengestellt – ein Übungsprogramm auf 7 Seiten (PDF-Version). Alle Übungen sind auch im Film zu sehen. Die Videos mit Irene Lang-Reeves finden Sie hier.
Irene Lang-Reeves
Nebenbei üben!
Beckenboden – wie Sie den Alltag zum Training nutzen
ISBN 978-3-8338-0377-2
